Η ΣΧΕΣΗ ΜΕΤΑΞΥ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ

La salud humana y el medioambiente

  Σε αυτή τη φάση της ζωής, η ανθρώπινη υγεία και το περιβάλλον είναι στενά αλληλένδετα, επηρεάζοντας το ένα το άλλο. Κάθε ανάσα που παίρνουμε, κάθε γουλιά νερού που πίνουμε, μας συνδέει με τον κόσμο γύρω μας. Ωστόσο, σπάνια σταματάμε να σκεφτούμε την έκταση αυτής της σύνδεσης και πώς οι καθημερινές μας ενέργειες επηρεάζουν την […]

ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΚΑΙ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ: ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΦΛΕΓΜΟΝΩΝ

La inflamación

Τις τελευταίες δεκαετίες, στις ανεπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες, έχουμε εκτεθεί σε έναν τρόπο ζωής που δυστυχώς μας οδηγεί σε ανθυγιεινές συνήθειες, όπως η κατανάλωση τροφών με πολλές θερμίδες και η καθιστική ζωή. Αυτό έχει προκαλέσει ένα σιωπηλό κοινωνικό πρόβλημα που μπορεί να βλάψει την υγεία μας: και αυτό ονομάζεται, φλεγμονή. Η φλεγμονή είναι μια φυσική […]

Η Κλιματική Αλλαγή και η Επίδρασή της στην Ασφάλεια και Υγεία στην Εργασία

El cambio climático y su impacto en la salud y el trabajo

  Η Παγκόσμια Ημέρα για την Ασφάλεια και Υγεία στην Εργασία γιορτάζεται στις 28 Απριλίου κάθε έτους, και φέτος, η Διεθνής Οργάνωση Εργασίας έχει επικεντρωθεί στην επίδραση της κλιματικής αλλαγής στην ασφάλεια και υγεία στην εργασία. Η κατανόηση του πώς η κλιματική αλλαγή επηρεάζει άμεσα τις εργασιακές μας ζωές και ποια μέτρα μπορούμε να λάβουμε […]

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ

La salud mental

  Η ψυχική υγεία στην παιδική ηλικία και την εφηβεία είναι ένα θέμα όλο και πιο σημαντικό στη σύγχρονη κοινωνία μας. Σύμφωνα με δεδομένα της Διεπιστημονικής Ομάδας Εργασίας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων, περίπου 1 στα 7 παιδιά αντιμετωπίζει κάποια μορφή ψυχικού προβλήματος. Τα τελευταία χρόνια, οι περιπτώσεις άγχους, κατάθλιψης και διαταραχής ελλειμματικής […]

Γυναίκες πηγή έμπνευσης!

Mujeres inspiradoras

  Τον Μάρτιο, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, πραγματοποιήθηκε η πρωτοβουλία «Γυναίκες Πηγή Έμπνευσης» στην πλατφόρμα υγείας σας. Ήταν μια εκδήλωση που τόνισε τη σημασία της ενδυνάμωσης των γυναικών και της ισότητας των φύλων στην κοινωνία μας. Από τις 8  έως τις 22 Μαρτίου, μέσω του BeSocial module, τους προσκαλέσαμε όλους να συμμετάσχουν […]

ΑΥΤΙΣΜΟΣ: ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ ΑΠΟ Ο,ΤΙ ΝΟΜΙΖΕΙΣ

El Autismo

  Η 2α Απριλίου σηματοδοτεί την Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό, που καθιερώθηκε από τη Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών το 2007. Αυτή η ημερομηνία μας καλεί να σκεφτούμε τη διαταραχή του αυτιστικού φάσματος (ASD), μια κατάσταση που εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους, με αποτέλεσμα ακόμη και 2 άτομα με αυτισμό να μην είναι ίδια. […]

“ADAPTOGENS”, ΕΝΑΣ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΟΥΜΕ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ

Los adaptógenos

  Γνωρίζατε ότι σύμφωνα με Έκθεση του 2023 για την Κατάσταση στον Χώρο Εργασίας Παγκοσμίως, το 2022 αναφέρθηκε ως έτος ρεκόρ για τα υψηλότερα επίπεδα άγχους για τους εργαζόμενους σε όλο τον κόσμο; Σύμφωνα με αυτήν την έκθεση, μετά την έλευση του COVID-19, το 38% των εργαζομένων παγκοσμίως ένιωθαν άγχος από το κλείσιμο των συνόρων […]

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΑΥΤΟΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ

El autoconsumo energético

Η αναζήτηση για πιο αποδοτική και οικονομική χρήση ενέργειας έχει γίνει προτεραιότητα για πολλούς. Από τη μια πλευρά, είμαστε πιο ενήμεροι για τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις της. Από την άλλη, υπάρχει το οικονομικό κόστος των παραδοσιακών πηγών ενέργειας. Αυτό αυξάνεται όλο και περισσότερο και είναι ένας από τους μεγάλους λόγους για τους οποίους όλο και περισσότεροι […]

Ανδροκεντρισμός στην Ιατρική

El androcentrismo

  Στις 8 Μαρτίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, είναι ουσιαστικό να αναλογιστούμε τη σημασία της υιοθέτησης μιας προοπτικής φύλου στον τομέα της ιατρικής. Καθ’ όλη την ιστορία, η ανδροκεντρική προσέγγιση έχει κυριαρχήσει στην ιατρική πρακτική, παραμερίζοντας τις συγκεκριμένες ανάγκες των γυναικών και διαιωνίζοντας μια προκατάληψη φύλου που επηρεάζει την υγεία και την […]

ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΒΙΩΣΙΜΟΤΗΤΑΣ;

Los certificados de sostenibilidad

  Σε μια εποχή όπου η κλιματική κρίση είναι όλο και πιο αναγνωρίσιμη και η ανάγκη για την υιοθέτηση βιώσιμων μέτρων είναι επιτακτική, οι πιστοποιήσεις βιωσιμότητας έχουν γίνει απαραίτητες για την αξιολόγηση της περιβαλλοντικής δέσμευσης οργανισμών, έργων, διαδικασιών και προϊόντων. Αυτές οι πιστοποιήσεις είναι πολύτιμα εργαλεία για την επικοινωνία της δέσμευσης προς την περιβαλλοντική διατήρηση, […]