ΑΥΤΙΣΜΟΣ: ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ ΑΠΟ Ο,ΤΙ ΝΟΜΙΖΕΙΣ

El Autismo

  Η 2α Απριλίου σηματοδοτεί την Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό, που καθιερώθηκε από τη Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών το 2007. Αυτή η ημερομηνία μας καλεί να σκεφτούμε τη διαταραχή του αυτιστικού φάσματος (ASD), μια κατάσταση που εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους, με αποτέλεσμα ακόμη και 2 άτομα με αυτισμό να μην είναι ίδια. […]

“ADAPTOGENS”, ΕΝΑΣ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΟΥΜΕ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ

Los adaptógenos

  Γνωρίζατε ότι σύμφωνα με Έκθεση του 2023 για την Κατάσταση στον Χώρο Εργασίας Παγκοσμίως, το 2022 αναφέρθηκε ως έτος ρεκόρ για τα υψηλότερα επίπεδα άγχους για τους εργαζόμενους σε όλο τον κόσμο; Σύμφωνα με αυτήν την έκθεση, μετά την έλευση του COVID-19, το 38% των εργαζομένων παγκοσμίως ένιωθαν άγχος από το κλείσιμο των συνόρων […]

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΑΥΤΟΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ

El autoconsumo energético

Η αναζήτηση για πιο αποδοτική και οικονομική χρήση ενέργειας έχει γίνει προτεραιότητα για πολλούς. Από τη μια πλευρά, είμαστε πιο ενήμεροι για τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις της. Από την άλλη, υπάρχει το οικονομικό κόστος των παραδοσιακών πηγών ενέργειας. Αυτό αυξάνεται όλο και περισσότερο και είναι ένας από τους μεγάλους λόγους για τους οποίους όλο και περισσότεροι […]

Ανδροκεντρισμός στην Ιατρική

El androcentrismo

  Στις 8 Μαρτίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, είναι ουσιαστικό να αναλογιστούμε τη σημασία της υιοθέτησης μιας προοπτικής φύλου στον τομέα της ιατρικής. Καθ’ όλη την ιστορία, η ανδροκεντρική προσέγγιση έχει κυριαρχήσει στην ιατρική πρακτική, παραμερίζοντας τις συγκεκριμένες ανάγκες των γυναικών και διαιωνίζοντας μια προκατάληψη φύλου που επηρεάζει την υγεία και την […]

ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΒΙΩΣΙΜΟΤΗΤΑΣ;

Los certificados de sostenibilidad

  Σε μια εποχή όπου η κλιματική κρίση είναι όλο και πιο αναγνωρίσιμη και η ανάγκη για την υιοθέτηση βιώσιμων μέτρων είναι επιτακτική, οι πιστοποιήσεις βιωσιμότητας έχουν γίνει απαραίτητες για την αξιολόγηση της περιβαλλοντικής δέσμευσης οργανισμών, έργων, διαδικασιών και προϊόντων. Αυτές οι πιστοποιήσεις είναι πολύτιμα εργαλεία για την επικοινωνία της δέσμευσης προς την περιβαλλοντική διατήρηση, […]

Τι είναι το PHUBBING?

El phubbing

  Το phubbing προέρχεται από τον συνδυασμό των λέξεων “τηλέφωνο” και “αγνόηση” και αναφέρεται στο να δίνουμε περισσότερη προσοχή στο κινητό μας τηλέφωνο παρά στους ανθρώπους γύρω μας, ειδικά σε κοινωνικές καταστάσεις όπως συναντήσεις με φίλους, οικογένεια και προσωικά ραντεβού. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι περιφρονούνται, δημιουργώντας το αίσθημα […]

ΖΩΝΤΑΣ ΜΕ ΚΑΙ ΣΥΝΟΔΕΥΟΝΤΑΣ ΕΝΑΝ ΑΣΘΕΝΗ

Acompañar a una persona enferma

Στη διασταύρωση της κοινωνικής υγείας και της καθημερινής συμβίωσης, οι χρόνιες ασθένειες και οι παθήσεις είναι μια πραγματικότητα που δεν πρέπει να παραβλέπεται, καθώς επηρεάζουν το άτομο και τους γύρω του, δημιουργώντας προκλήσεις σε όλες τις πτυχές της ζωής: συναισθηματικές, κοινωνικές, οικονομικές, κ.λπ. Σε αυτό το άρθρο, θα εστιάσουμε στη ζωή με έναν ασθενή. Η […]

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΠΙΤΙΟΥ;

Cómo elegir un seguro de hogar

Η προστασία του σπιτιού είναι πιο σημαντική από ό,τι συχνά νομίζουμε. Αν και, ανάλογα με τη χώρα, ο νόμος απαιτεί ασφάλιση σπιτιού μόνο όταν έχετε υποθήκη, ολοένα και περισσότεροι ιδιοκτήτες ακινήτων επιλέγουν την ασφάλιση. Επιπλέον, πολλές συμβάσεις ενοικίασης απαιτούν από τον ενοικιαστή να αγοράσει ασφάλεια, προσφέροντας κάλυψη  σε περίπτωση απροβλέπτων γεγονότων στο σπίτι μας. Υπάρχει […]

Επιστημονική Έρευνα Ενάντια στον Καρκίνο

Investigación contra el cáncer

Η 4η Φεβρουαρίου ήταν η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου, τονίζοντας τη σημασία της συνεργασίας για την καταπολέμηση αυτής της καταστροφικής ασθένειας. Σε αυτό το άρθρο, θέλουμε να αναδείξουμε τον κρίσιμο ρόλο της επιστήμης και πώς οι επενδύσεις στην έρευνα οδηγούν σε σημαντικές προόδους. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αποκαλύπτει ότι ο καρκίνος είναι η […]

ΡΟΦΗΜΑΤΑ: ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Las infusiones

Τα ροφήματα, με την ευρεία ποικιλία γεύσεων και ιδιοτήτων τους, είναι νόστιμα και προσφέρουν οφέλη για την υγεία. Από τη χαλάρωση μέχρι τη βελτίωση της πέψης, κάθε ρόφημα έχει το δικό του σκοπό.  ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗ: ΧΑΜΟΜΗΛΙ ΚΑΙ ΛΕΒΑΝΤΑ Αν χρειάζεστε να χαλαρώσετε το σώμα σας μετά από μια έντονη ημέρα, το ρόφημα χαμομηλιού και […]