Το phubbing προέρχεται από τον συνδυασμό των λέξεων “τηλέφωνο” και “αγνόηση” και αναφέρεται στο να δίνουμε περισσότερη προσοχή στο κινητό μας τηλέφωνο παρά στους ανθρώπους γύρω μας, ειδικά σε κοινωνικές καταστάσεις όπως συναντήσεις με φίλους, οικογένεια και προσωικά ραντεβού. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι περιφρονούνται, δημιουργώντας το αίσθημα […]

Στη διασταύρωση της κοινωνικής υγείας και της καθημερινής συμβίωσης, οι χρόνιες ασθένειες και οι παθήσεις είναι μια πραγματικότητα που δεν πρέπει να παραβλέπεται, καθώς επηρεάζουν το άτομο και τους γύρω του, δημιουργώντας προκλήσεις σε όλες τις πτυχές της ζωής: συναισθηματικές, κοινωνικές, οικονομικές, κ.λπ. Σε αυτό το άρθρο, θα εστιάσουμε στη ζωή με έναν ασθενή. Η […]

Η προστασία του σπιτιού είναι πιο σημαντική από ό,τι συχνά νομίζουμε. Αν και, ανάλογα με τη χώρα, ο νόμος απαιτεί ασφάλιση σπιτιού μόνο όταν έχετε υποθήκη, ολοένα και περισσότεροι ιδιοκτήτες ακινήτων επιλέγουν την ασφάλιση. Επιπλέον, πολλές συμβάσεις ενοικίασης απαιτούν από τον ενοικιαστή να αγοράσει ασφάλεια, προσφέροντας κάλυψη  σε περίπτωση απροβλέπτων γεγονότων στο σπίτι μας. Υπάρχει […]

Η 4η Φεβρουαρίου ήταν η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου, τονίζοντας τη σημασία της συνεργασίας για την καταπολέμηση αυτής της καταστροφικής ασθένειας. Σε αυτό το άρθρο, θέλουμε να αναδείξουμε τον κρίσιμο ρόλο της επιστήμης και πώς οι επενδύσεις στην έρευνα οδηγούν σε σημαντικές προόδους. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αποκαλύπτει ότι ο καρκίνος είναι η […]

Τα ροφήματα, με την ευρεία ποικιλία γεύσεων και ιδιοτήτων τους, είναι νόστιμα και προσφέρουν οφέλη για την υγεία. Από τη χαλάρωση μέχρι τη βελτίωση της πέψης, κάθε ρόφημα έχει το δικό του σκοπό.  ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗ: ΧΑΜΟΜΗΛΙ ΚΑΙ ΛΕΒΑΝΤΑ Αν χρειάζεστε να χαλαρώσετε το σώμα σας μετά από μια έντονη ημέρα, το ρόφημα χαμομηλιού και […]

  Οι ξηρασίες, φυσικά φαινόμενα που έχουν επηρεάσει διάφορους πολιτισμούς κατά τη διάρκεια της ιστορίας, έχουν προκαλέσει παγκόσμια ανησυχία με καταστροφικές οικονομικές και ανθρωπιστικές συνέπειες. Από την αρχή του 21ου αιώνα, αυτές οι κρίσιμες περίοδοι έλλειψης νερού έχουν σημειώσει αύξηση 30%, σύμφωνα με στοιχεία του ΟΗΕ. Κατά τη διάρκεια των αιώνων, οι ξηρασίες έχουν αφήσει […]

Φανταστείτε ότι σχεδιάζετε ένα ταξίδι στα βουνά με μερικούς φίλους και αποφασίζετε να μοιραστείτε τα νέα με τον/την σύντροφό σας. Ωστόσο, αντί να δείξει ενθουσιασμό, αυτό το άτομο προτιμά να αποφύγει την πρόταση και εκφράζει δυσαρέσκεια για το ότι θα μείνει μόνος /μόνη. Παρόλο που θέλετε να απολαύσετε μερικές μέρες με την παρέα των φίλων […]

  Η έννοια της εργασίας και η δυναμική του κόσμου της εργασίας έχουν αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Ιδιαίτερα, τις τελευταίες δεκαετίες έχουν υποστεί σημαντικές μεταστροφές. Ένα από τα φαινόμενα που κερδίζει περισσότερη προσοχή και αναπτύσσεται είναι η ευελιξία στην εργασία. Αυτή η προσέγγιση στοχεύει να αλλάξει τον τρόπο που οι άνθρωποι διαχειρίζονται τις […]

  Με την έλευση ενός νέου έτους, είναι η κατάλληλη στιγμή να αναλογιστούμε την οικονομική μας κατάσταση και να θέσουμε ρεαλιστικούς οικονομικούς στόχους προκειμένου να πετύχουμε οικονομική σταθερότητα. Αλλά πώς μπορούμε να το πετύχουμε; ΡΕΑΛΙΣΤΙΚΟΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Το να θέτουμε ρεαλιστικούς και εφικτούς στόχους είναι το πρώτο βήμα για να έχουμε ένα υγιές οικονομικό έτος. […]

  Μιλώντας για την υγεία, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ο κύριος παράγοντας, παίζοντας έναν κρίσιμο ρόλο στην άμυνα κατά των απειλών για την ευημερία μας. Αυτό το περίπλοκο αμυντικό σύστημα, που αποτελείται από εξειδικευμένα κύτταρα, ιστούς και όργανα, λειτουργεί σαν ένας βιολογικός μηχανισμός για να μας προστατεύει από αόρατους εισβολείς. Από τα φυσικά εμπόδια έως […]