UNA RICERCA RILEVA QUESTE MICROPARTICELLE NEL SANGUE

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Los microplásticos

  Uno studio olandese pubblicato su Environment International, indica che per la prima volta le microplastiche sono state rilevate nel sangue umano di quasi l’80% delle persone testate. Gli scienziati dello studio hanno scoperto che queste minuscole particelle possono viaggiare attraverso il corpo e depositarsi negli organi. La concentrazione complessiva di microplastiche nel sangue era […]

COS’È LA SICUREZZA FINANZIARIA?

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La seguridad financiera

  L’educazione finanziaria, contrariamente alla credenza popolare, non è limitata solo agli esperti del settore economico. È molto importante nella vita quotidiana di ognuno di noi, dato che compiamo quotidianamente azioni che ci richiedono di sapere come funziona e conoscere la terminologia finanziaria. Sapere come funziona la finanza aiuta una persona a sapere come gestire […]

SINDROME DA VITA IMPEGNATA

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El síndrome de la vida ocupada

Sindrome da vita impegnata non è ufficialmente riconosciuta come un disturbo, ma negli ultimi anni la comunità scientifica ha ritenuto necessario esserne a conoscenza e lavorare per migliorare questa situazione. La ragione per cui vi hanno già dedicato diversi studi è che osservano come la società ne soffra e come sia in aumento. Sempre più […]

8 CONSIGLI PER ESSERE BUONI CITTADINI DIGITALI

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Ser buenos ciudadanos digitales

  Hai mai pensato a cosa fai quando sei su Internet? Alcuni degli usi che facciamo sono cercare informazioni, esprimere la nostra opinione, comunicare con altre persone, imparare, eseguire procedure, lavorare online, comprare e vendere prodotti e servizi, cercare e offrire lavoro, giocare, divertirci, educarci, ecc. Hai mai notato che nell’ambiente digitale si fanno praticamente […]

COS’È IL CONSUMO INTELLIGENTE?

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El consumo inteligente

  Consumare è fare uso di servizi e prodotti per soddisfare i bisogni o i desideri propri o di un altro essere vivente. Consumare non è lo stesso che comprare in modo incontrollato, con la consapevolezza che questa azione ci renderà più felici. Quando questo accade, si parla di consumismo. D’altra parte, il termine consumo […]

IDENTIFICARE E PREVENIRE LA STITICHEZZA

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El estreñimiento

La stitichezza è una condizione caratterizzata da una diminuzione del numero di movimenti intestinali che colpisce bambini e adulti. Se non si prendono misure, ci sono molte conseguenze a lungo termine. Complicazioni anali come emorroidi o ragadi e dolore durante i movimenti intestinali, e con la stitichezza c’è spesso una carenza di serotonina, che è […]

CONSIGLI PER SEPARARE LAVORO, VITA PERSONALE E FAMILIARE

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Separar la vida laboral de la personal

  Nel mondo di oggi, molte persone trovano difficile separare la loro vita lavorativa dalla loro vita personale e familiare a causa di diversi fattori come, per esempio, le nuove tecnologie che ci fanno essere permanentemente connessi. Non porre limiti e non separare lavoro, vita personale e familiare porta a problemi di salute come l’esaurimento […]

PROTEINA VEGETALE

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La proteína vegetal

Le proteine ​​sono molecole grandi e complesse costituite da catene di aminoacidi. Sono essenziali per molte funzioni del nostro organismo: Aiutano a produrre, rigenerare e mantenere gli organi e tutti i tessuti, come pelle, unghie o tendini. Molte persone associano le proteine ​​alla carne, tuttavia, la realtà è che non si trovano solo negli alimenti […]

7 PASSI VERSO IL CONSUMO INTELLIGENTE

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El consumo

  In questo articolo, vorremmo evidenziare sette passi verso il consumo intelligente,  estratto dal lavoro realizzato nell’ambito dell’Accordo tra il Ministero dell’Educazione, la Banca di Spagna e la Commissione Nazionale del Mercato dei Valori (CNMV) per l’educazione finanziaria a scuola. Lo scopo di questa iniziativa è quello di migliorare l’alfabetizzazione finanziaria della popolazione e, in […]

ELIMINAZIONE DELLA DISCRIMINAZIONE RAZZIALE: ORIGINE E CAUSE

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La eliminación de la discriminación racial

  Il 21 marzo è stata la Giornata Internazionale per l’Eliminazione della Discriminazione Razziale. Potremmo pensare che con il passare del tempo la discriminazione razziale sia qualcosa di cui non dobbiamo più preoccuparci, perché la società si è evoluta positivamente, ma la verità è che è peggiorata negli ultimi anni. Nella Convenzione internazionale sull’eliminazione della […]