SAVEZ-VOUS CE QU’EST LE TROUBLE AFFECTIF SAISONNIER ?

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El trastorno afectivo estacional

  Le trouble affectif saisonnier (TAS) est une forme de dépression qui survient à une certaine période de l’année, généralement en hiver. Ce trouble affecte de nombreuses personnes dans le monde entier, provoquant des symptômes qui peuvent varier en intensité, allant de sentiments légers de tristesse à une dépression sévère impactant la vie quotidienne. QU’EST-CE […]

QU’EST-CE QUE L’INVESTISSEMENT ?

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Qué es la inversión

  L’investissement est un terme que l’on entend fréquemment dans les domaines financier et entrepreneurial, mais que signifie-t-il exactement ? En termes simples, l’investissement est l’acte de consacrer des ressources, telles que de l’argent, du temps ou des efforts, à un projet ou un actif dans l’espoir d’obtenir des bénéfices futurs. Ce concept est fondamental […]

LGTBIQ+ TERMINOLOGIE DE LA DIVERSITÉ

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LGTBIQ+ Terminología de la diversidad

  Dans le monde actuel, la visibilité et la reconnaissance de la diversité sexuelle et de genre ont pris une importance cruciale. L’acronyme LGTBIQ+ est devenu un symbole d’inclusion et de respect pour toutes les identités qui transcendent les normes hétéronormatives et cisnormatives imposées par la société. Dans cet article, nous expliquerons en détail la […]

L’IMPORTANCE DE LA MASSE MUSCULAIRE CHEZ LES SENIORS

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La masa muscular en las personas seniors

  La masse musculaire est cruciale pour maintenir une santé de fer et une bonne qualité de vie année après année, surtout à un âge avancé. Mais pourquoi la masse musculaire chez les seniors est-elle essentielle ? Nous vous l’expliquons dans cet article. De plus, nous vous proposons des conseils pratiques pour augmenter et maintenir […]

PROBIOTIQUES ET PRÉBIOTIQUES : QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ET À QUOI SERVENT-ILS ?

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Los probióticos y los prebióticos

  Bien que les mots probiotiques et prébiotiques soient très similaires, il ne faut pas les confondre, car chacun a une signification différente et un impact très différent lorsqu’ils sont consommés. Tandis qu’un probiotique désigne un microorganisme vivant qui a un impact bénéfique sur la santé, un prébiotique est « la nourriture » de ce […]

COMMENT NE PAS POLLUER PENDANT LES VACANCES

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Cómo no contaminar durante las vacaciones

  Les vacances sont une opportunité pour se détendre et explorer de nouveaux endroits, mais elles peuvent aussi avoir un impact négatif sur l’environnement. Heureusement, il existe de nombreuses façons de minimiser notre empreinte écologique tout en profitant de nos escapades. Cet article offre des conseils pratiques pour ne pas polluer pendant les vacances et […]

COMMENT PARLER DE LA MORT AUX ENFANTS

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Hablar de la muerte con niños y niñas

  La mort fait partie intégrante de la vie et, malgré les progrès médicaux et scientifiques qui ont prolongé notre existence, elle reste un sujet délicat et souvent évité dans notre société. Pour un adulte, comprendre et accepter la mort peut être difficile, mais pour un enfant, cette tâche peut sembler encore plus complexe. Cependant, […]

CÉLÉBRER LA DIVERSITÉ CULTURELLE : UN PILIER POUR LE DIALOGUE ET LE DÉVELOPPEMENT

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La diversidad cultural

  La Journée mondiale de la diversité culturelle pour le dialogue et le développement, célébrée chaque 21 mai et organisée par l’UNESCO, est une date qui met en avant la richesse des cultures du monde et souligne l’importance du dialogue interculturel pour parvenir à la paix et au développement durable. Dans un monde où 89 […]

QU’EST-CE QUE ENTREPRENDRE ?

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Emprender

  L’entrepreneuriat ne consiste pas simplement à démarrer une entreprise ; c’est un voyage transformateur qui va au-delà de transformer une idée en une réalité tangible. C’est un processus rempli de défis, mais aussi d’opportunités passionnantes de croissance personnelle et professionnelle. Se lancer à son compte peut être aussi enrichissant que difficile. C’est penser à […]

LA RELATION ENTRE LA SANTÉ HUMAINE ET L’ENVIRONNEMENT

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La salud humana y el medioambiente

Dans la vie, la santé humaine et l’environnement sont étroitement liés, s’influençant mutuellement. Chaque respiration que nous prenons, chaque gorgée d’eau que nous buvons, nous relie au monde qui nous entoure. Cependant, nous réfléchissons rarement à l’ampleur de cette connexion et à la façon dont nos actions quotidiennes impactent à la fois notre santé personnelle […]