NUTRITION ET SANTÉ DES CHEVEUX

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La nutrición y el cabello

  La santé des cheveux est une préoccupation constante pour beaucoup de personnes. Bien que les produits topiques puissent aider à maintenir leur état, ce que nous mangeons joue un rôle encore plus important dans leur croissance, leur force et leur éclat. Nos cheveux sont principalement composés de kératine, une protéine qui nécessite des nutriments […]

QU’EST-CE QUE LES VILLES VERTES ?

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Las ciudades verdes

  Les villes vertes émergent comme une solution essentielle dans la lutte contre le changement climatique. Ce concept ne se limite pas à la mise en œuvre de pratiques durables, mais implique également la transformation des environnements urbains en espaces qui favorisent la santé environnementale ainsi que bien-être de leurs habitants. Comment les villes vertes […]

COMMENT IDENTIFIER UNE PERSONNE TOXIQUE ?

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  Dans notre vie quotidienne, nous interagissons avec une grande variété de personnes, dont certaines peuvent avoir un impact négatif sur notre bien-être émotionnel. Parmi eux, nous trouvons un type de personne, la personne toxique. Ces personnes peuvent affecter notre santé mentale et émotionnelle de manière profonde, il est donc essentiel d’apprendre à les identifier […]

PLANIFICATION FINANCIÈRE POUR L’ANNÉE SCOLAIRE

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Las finanzas del año escolar

  Septembre marque le début de la nouvelle année scolaire, un moment excitant pour les élèves et les familles. Cependant, cela peut également être une période de dépenses supplémentaires importantes, allant des frais de scolarité aux fournitures scolaires en passant par les activités extrascolaires. Une planification financière efficace est essentielle pour gérer ces dépenses sans […]

LES INCENDIES DE FORÊT ET LEURS CONSÉQUENCES

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Los incendios forestales

  Avec l’arrivée de l’été, la saison chaude et sèche entraîne également un risque accru d’incendies de forêt. Ces événements, qui commencent souvent par une étincelle ou une négligence, peuvent déclencher des flammes dévastatrices qui détruisent de vastes zones de forêt. Les incendies de forêt mettent non seulement en danger la vie humaine et les […]

L’INFLUENCE DE LA PUBLICITÉ SUR L’IMAGE CORPORELLE

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La imagen corporal

  L’image corporelle se réfère à la perception qu’une personne a de son propre corps et à la manière dont elle se sent à son égard. C’est une construction subjective influencée par de multiples facteurs, y compris la famille, les amis et, surtout, les médias. À l’ère numérique, la publicité joue un rôle crucial dans […]

KÉFIR DE LAIT ET D’EAU : BOISSONS ANCESTRALES AUX NOMBREUX BIENFAITS

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kefir

  Saviez-vous que le kéfir est une boisson fermentée visqueuse, au goût acidulé et légèrement effervescent, qui est produite artisanalement à partir de la fermentation du lactose ou du saccharose avec des grains composés de différents micro-organismes ? Et qu’en plus d’être délicieuse, elle possède des propriétés bénéfiques pour la santé ? En fait, le […]

COMMENT GÉRER L’ARGENT PENDANT LES VACANCES

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Cómo administrar el dinero durante las vacaciones

  Les vacances sont arrivées ! Une période très attendue que chacun utilise pour faire ce dont il a besoin, dans la mesure du possible. Cela peut être un voyage pour découvrir de nouveaux endroits, ou bien, un moment de repos et de déconnexion… Quoi qu’il en soit, les vacances peuvent aussi devenir une source […]