PROBIOTIQUES ET PRÉBIOTIQUES : QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ET À QUOI SERVENT-ILS ?

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Los probióticos y los prebióticos

  Bien que les mots probiotiques et prébiotiques soient très similaires, il ne faut pas les confondre, car chacun a une signification différente et un impact très différent lorsqu’ils sont consommés. Tandis qu’un probiotique désigne un microorganisme vivant qui a un impact bénéfique sur la santé, un prébiotique est « la nourriture » de ce […]

COMMENT NE PAS POLLUER PENDANT LES VACANCES

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Cómo no contaminar durante las vacaciones

  Les vacances sont une opportunité pour se détendre et explorer de nouveaux endroits, mais elles peuvent aussi avoir un impact négatif sur l’environnement. Heureusement, il existe de nombreuses façons de minimiser notre empreinte écologique tout en profitant de nos escapades. Cet article offre des conseils pratiques pour ne pas polluer pendant les vacances et […]

COMMENT PARLER DE LA MORT AUX ENFANTS

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Hablar de la muerte con niños y niñas

  La mort fait partie intégrante de la vie et, malgré les progrès médicaux et scientifiques qui ont prolongé notre existence, elle reste un sujet délicat et souvent évité dans notre société. Pour un adulte, comprendre et accepter la mort peut être difficile, mais pour un enfant, cette tâche peut sembler encore plus complexe. Cependant, […]

QU’EST-CE QUE ENTREPRENDRE ?

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Emprender

  L’entrepreneuriat ne consiste pas simplement à démarrer une entreprise ; c’est un voyage transformateur qui va au-delà de transformer une idée en une réalité tangible. C’est un processus rempli de défis, mais aussi d’opportunités passionnantes de croissance personnelle et professionnelle. Se lancer à son compte peut être aussi enrichissant que difficile. C’est penser à […]

LA RELATION ENTRE LA SANTÉ HUMAINE ET L’ENVIRONNEMENT

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La salud humana y el medioambiente

Dans la vie, la santé humaine et l’environnement sont étroitement liés, s’influençant mutuellement. Chaque respiration que nous prenons, chaque gorgée d’eau que nous buvons, nous relie au monde qui nous entoure. Cependant, nous réfléchissons rarement à l’ampleur de cette connexion et à la façon dont nos actions quotidiennes impactent à la fois notre santé personnelle […]

GINGEMBRE ET CURCUMA, LEURS BIENFAITS CONTRE L’INFLAMMATION

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La inflamación

  Au cours des dernières décennies, la population des pays développés et en développement a été exposée à un mode de vie qui nous conduit malheureusement à adopter des habitudes peu saines, telles que la consommation d’aliments riches en calories et la sédentarité. Cela a entraîné un problème silencieux dans la société, mais qui peut […]

LA SANTÉ MENTALE CHEZ L’ENFANT ET L’ADOLESCENT

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La salud mental

  La santé mentale chez l’enfant et l’adolescent est un sujet de plus en plus pertinent dans notre société actuelle. Selon les données du Groupe de Travail Multidisciplinaire sur la Santé Mentale chez l’Enfant et l’Adolescent, environ 1 enfant sur 7 est confronté à un type de problème de santé mentale. Ces dernières années, les […]

FEMMES INSPIRANTES

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Mujeres inspiradoras

  Durant le mois de mars, en commémoration de la Journée internationale des femmes, votre plateforme santé a organisé l’initiative « Femmes Inspirantes ». Il s’agissait d’un événement créé pour mettre en lumière l’importance de l’émancipation des femmes et de l’égalité des genres dans notre société. Du 8 au 22 mars, à travers le module BeSocial, nous […]