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POURQUOI FAUT-IL REFROIDIR LES POMMES DE TERRE AVANT DE LES MANGER ?

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  Dans cet article de blog, vous découvrirez pourquoi vous devez refroidir les pommes de terre avant de les manger. Mais pour le comprendre, nous devons d’abord déterminer certains concepts comme, par exemple, ce qu’est l’amidon. On pourrait définir l’amidon comme la réserve de glucose de certains aliments tels que les légumineuses, les céréales et […]

6 IDÉES POUR ÊTRE SOLIDAIRE EN 2023

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  Les bonnes actions ne valent pas seulement à Noël. La solidarité est une valeur humaine qui peut être développée toute l’année, chaque jour de notre vie. Mais parfois, nous sommes tellement pris dans notre routine que nous oublions que nous avons mille occasions d’aider par nos actions. Voici quelques idées à intégrer dans notre […]

COMMENT DÉPENSER MOINS À NOËL

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  1. Établir un budget pour noël Tout comme vous établissez un budget pour le reste de l’année afin de gérer votre argent, faites de même à Noël afin de dépenser moins à cette occasion. Choisissez si vous voulez le faire dans Excel, un cahier ou une application et notez chaque achat que vous allez […]

COMMENT PRENDRE SOIN DE VOTRE CORPS À NOËL

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  Les vacances de Noël sont à nos portes. Une période de retrouvailles et de réunions qui s’accompagne aussi de quelques excès, de changements de routine et d’altérations, dans laquelle le maintien d’habitudes saines peut parfois être compliqué. Nous espérons qu’avec les neuf conseils suivants, vous serez en mesure de prendre soin de votre corps […]

8 CONSEILS POUR NE PAS GASPILLER LA NOURRITURE À NOËL

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  Noël est à nos portes et avec lui, les repas collectifs et l’envie de les partager avec nos proches. Année après année, des aliments ne sont pas utilisés dans les foyers et une grande partie d’entre eux finissent à la poubelle, alors que cela pourrait être évité. C’est pourquoi, dans cet article, nous voulons […]

10 CONSEILS POUR RÉDUIRE LA POLLUTION À NOËL

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  1. Tirez le meilleur parti de vos décorations et lumières de Noël Pour moins polluer à Noël, nous vous conseillons de profiter des décorations et des lumières des années précédentes, si celles que vous avez fonctionnent encore. Il peut s’agir de lumières faites de métaux tels que l’aluminium, qui restent sur la planète sans […]

COMMENT SE REMETTRE DE SES ERREURS ?

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  Apprendre à échouer est une compétence comme une autre et, comme toute autre compétence, elle peut être développée si vous y travaillez. Il est intéressant de le garder à l’esprit et de le cultiver car dans la vie personnelle comme dans la vie professionnelle, dans tous les projets que nous avons, nous ferons des […]

ÊTES-VOUS UNE PERSONNE RÉSILIENTE ?

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  Parfois, la vie nous met à l’épreuve et des situations très compliquées se présentent. Nous pouvons soit nous laisser emporter par les circonstances, soit, miser sur la résilience, surmonter cette épreuve et en sortir plus forts. La résilience est la capacité humaine d’assumer et de surmonter avec souplesse des situations extrêmes et d’en sortir […]