Category: SAÚDE SOCIAL

  Muitas pessoas não se valorizam a si próprias. Elas não estão conscientes dos talentos e capacidades que realmente possuem. Tanto em ambientes pessoais como de trabalho, é importante conhecer-se a si próprio, saber identificar as suas próprias virtudes, aptidões e talentos, a fim de os desenvolver e aproveitar ao máximo em todas as áreas. […]

  “Os seres humanos são animais sociais por natureza”, como Aristóteles disse há mais de 2.500 anos. Precisamos da sociedade para sobreviver. O homem não pode desenvolver-se como pessoa isolada, daí a nossa tendência para nos agruparmos em vez de nos isolarmos. A fim de comunicar e viver juntos, precisamos de uma série de competências […]

  Alguma vez pensou no que faz quando está na Internet? Algumas dos usos são procurar informação, expressar a nossa opinião, comunicar com outras pessoas, aprender, fazer negócios, trabalhar online, comprar e vender produtos e serviços, procurar e oferecer empregos, jogar, divertir-se, educar-se, etc. Já reparou que no ambiente digital se fazem praticamente as mesmas […]

  No mundo atual muitas pessoas têm dificuldade em separar a sua vida profissional da sua vida pessoal e familiar. São muitos os fatores, um dos quais as novas tecnologías, que nos fazem estar permanentemente ligados. Não estabelecer limites e acabar por fundir ambas as esferas leva a problemas de saúde tais como exaustão mental […]

  21 de Março é o Dia Internacional para a Eliminação da Discriminação Racial. Podemos pensar que, com o passar do tempo, a discriminação racial é algo com que já não nos devemos preocupar, porque a sociedade evoluiu positivamente, mas a verdade é que este problema agravou-se nos últimos anos. Na Convenção Internacional sobre a […]

  O italiano Francesco Cirillo utilizou um temporizador de cozinha no final dos anos 80, enquanto estudava na universidade, a fim de criar uma técnica eficaz para aumentar a sua produtividade nos estudos. Chamou a esta técnica o método do pomodoro (tomate em italiano), que é agora utilizado nas empresas, nas universidades e escolas, na […]

  “O fosso salarial entre géneros é um dos principais problemas para o desenvolvimento da sociedade, e constitui um obstáculo à igualdade de oportunidades. Para enfrentar esta questão, foi demonstrado que as medidas mais eficazes começam pelo conhecimento das suas causas”. Isto é explicado no guia de boas práticas Medidas Eficazes para a Igualdade de […]