Salud Laboral - Bienestar en el puesto de trabajo - Página 7 de 21 - Programas dirigidos a los empleados con el fin de mejorar el bienestar y la salud laboral en el trabajo. Con WellWo, empresa saludable, empleados sanos.

AS SECAS: UM DESAFIO GLOBAL

Publicado em 24 Jan, 2024

As secas, fenómenos naturais que têm afetado diversas civilizações ao longo da história, tornaram-se uma preocupação global com consequências económicas e humanas devastadoras. Desde o início do século XXI, esses períodos críticos de escassez de água aumentaram em 30%, de acordo com dados da ONU. Ao longo dos séculos, as secas deixaram a sua […]

CONHECE O TRI NGULO DO DRAMA DE KARPMAN?

Publicado em 17 Jan, 2024

¿Conoces el Triángulo Dramático de Karpman?

Imagine que está a planear uma viagem à montanha com amigos e decide partilhar a notícia com o parceiro. No entanto, em vez de se entusiasmar, a pessoa não gosta da proposta e expressa o seu descontentamento por ficar sozinha. Mesmo que o que realmente queira seja desfrutar de alguns dias com o seu […]

JÁ TEM OS SEUS OBJETIVOS FINANCEIROS PARA 2024?

Publicado em 03 Jan, 2024

¿Ya tienes tus metas financieras para el 2024?

Com a chegada de um novo ano, é a altura ideal para refletir sobre as nossas finanças e estabelecer objetivos financeiros realistas que nos ajudem a caminhar para a estabilidade financeira. Mas como é que isso pode acontecer? OBJETIVOS FINANCEIROS REALISTAS O primeiro passo para ter um bom ano financeiro é definir objetivos realistas […]

A LIGAÇÃO ENTRE O SISTEMA IMUNITÁRIO E O DESPORTO

Publicado em 20 Dec, 2023

No palco da saúde, o sistema imunitário é o protagonista, desempenhando um papel crucial na defesa contra as ameaças que pairam sobre o nosso bem-estar. Este intrincado sistema de defesa, composto por células especializadas, tecidos e órgãos, opera como uma engrenagem biológica para nos proteger contra invasores invisíveis. Desde as barreiras físicas até às […]

PRATOS DE NATAL NAS MESAS DO MUNDO

Publicado em 13 Dec, 2023

O Natal é celebrado em muitos cantos do mundo e mergulha-nos numa diversidade cultural muito interessante e diversificada. Enquanto em alguns países é uma celebração enraizada na tradição, noutros não é celebrada da mesma forma ou passa mesmo despercebida. Com origem no cristianismo para comemorar o nascimento de Jesus Cristo, esta festa evoluiu ao […]

ÁRVORE DE NATAL ARTIFICIAL OU NATURAL?

Publicado em 14 Dec, 2023

À medida que nos aproximamos das festividades natalícias, surge a dúvida sobre a escolha da árvore de Natal adequada. Será mais conveniente optar por uma árvore artificial e reutilizá-la nos próximos anos, ou por uma árvore natural, mais tradicional e com a possibilidade de a reciclar no final da temporada? O que é melhor […]

SABES O QUÃO PODEROSA É A MÚSICA?

Publicado em 29 Nov, 2023

Desde a percussão dos batimentos rítmicos do coração da nossa mãe, a música infiltra-se nas nossas vidas desde o início da nossa existência e está sempre presente ao longo de toda a nossa vida. É uma companheira constante, desde as primeiras notas no útero até ao final dos nossos dias. A música, essencialmente, poderíamos […]

DICAS PARA APROVEITAR AO MÁXIMO A BLACK FRIDAY

Publicado em 15 Nov, 2023

A Black Friday tornou-se uma data icónica no calendário de compras. Um dia de descontos massivos que se expandiu globalmente, oferecendo aos consumidores a oportunidade de adquirir produtos a preços reduzidos. À primeira vista, é uma oportunidade muito positiva para o nosso bolso. No entanto, em meio à voragem de descontos e promoções, é […]