El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano, constituyendo aproximadamente un tercio de su contenido proteico total. Es esencial para la estructura y función de tejidos como la piel, los huesos, los tendones y los ligamentos, proporcionando resistencia y elasticidad. A medida que envejecemos, la producción natural de colágeno disminuye, lo que […]