Categoría: SALUD FINANCIERA

En el ámbito del bienestar corporativo, tendemos a analizar la economía personal como una simple cuestión de matemáticas: ingresos menos gastos. Sin embargo, la neuroeconomía y la psicología clínica demuestran que nuestra relación con el dinero es profundamente emocional. Cuando una persona atraviesa un periodo de alta exigencia o ansiedad en la oficina, su cerebro […]

En el mundo de las finanzas personales, es común caer en la trampa de mirar solo a quienes han alcanzado la cima. Leemos biografías de magnates o seguimos a referentes que presumen de rentabilidades estratosféricas. Sin embargo, para realizar una inversión inteligente, es crucial entender un concepto crítico: el sesgo de supervivencia. Este error lógico […]

LA RELACIÓN INVISIBLE ENTRE LO QUE TENEMOS Y LO QUE VALORAMOS Hablar de dinero y autoestima es hablar de una relación profunda y muchas veces inconsciente. Desde edades tempranas, aprendemos que ciertos objetos, marcas o estilos de vida se asocian al éxito, al reconocimiento y a la pertenencia. Así, poco a poco, nuestra percepción de […]

La Navidad es una época de luces, celebraciones y reencuentros, pero también es una de las temporadas del año en las que más aumentan los gastos. Regalos, compras navideñas, comidas especiales, decoración, encuentros sociales… Todo suma. Y, aunque la ilusión es parte fundamental de estas fechas, mantener la salud financiera es igual de importante para […]

Cuando pensamos en salud financiera solemos imaginar presupuestos, ahorro, inversiones o eliminación de deudas. Pero hay un aspecto clave que muchas veces queda en segundo plano: la relación emocional que cada uno tiene con el dinero. Conocer cómo nos relacionamos con el dinero es vital para definir un perfil financiero auténtico y sostenible, que no […]

Gestionar bien el dinero no significa privarse de todo o vivir con lo mínimo, sino tener control y conciencia sobre en qué y por qué gastamos. Muchas veces sentimos que no llegamos a fin de mes, que el sueldo se va “sin saber cómo”, o que no logramos ahorrar a pesar de nuestros esfuerzos. Una […]

El verano está aquí y con él llegan las esperadas vacaciones. Después de meses de trabajo, responsabilidades y rutinas intensas, muchas personas sueñan con escapar, desconectar y disfrutar del merecido descanso. Sin embargo, hay un aspecto que a menudo se pasa por alto y que puede generar un fuerte impacto antes, durante o después del […]

¿Te pasa que cobras el sueldo y, al poco tiempo, ya no sabes dónde fue a parar el dinero? Tranquilo/a, no estás solo/a. A muchas personas les ocurre lo mismo. El ritmo de vida, los gastos diarios y los imprevistos pueden hacer que vivir con tranquilidad financiera parezca un lujo. Pero no tiene por qué […]