Categoria: SALUT NUTRICIONAL

Per a totes aquelles persones que vulguin millorar la seva alimentació i no saben com fer-ho, avui els donarem la clau. No és una altra que elaborar una bona compra, perquè la bona alimentació comença en el supermercat. Una bona dieta aporta els nutrients essencials que necessita el nostre cos per a funcionar correctament i […]

Si com molts de nosaltres, estàs buscant quina és la millor fórmula contra l’envelliment, tenim una bona notícia per a tu. Encara que no ho sembli, alimentar-se correctament frena l’envelliment. La veritat és que el pas del temps afecta a tothom, però a través d’una bona alimentació podem retardar al màxim els seus efectes. El […]

Molts de nosaltres hem sentit parlar que el colesterol és molt important per a la salut. Que és dolent tenir-ho alt, però no sabem exactament què és. Què fa el colesterol en el nostre cos?, Quina és la seva funció? Avui explicarem la importància que té aquest greix natural en el nostre organisme. El colesterol […]