COM IDENTIFICAR A UNA PERSONA TÒXICA?

Publicat el %s

  En la nostra vida quotidiana, interactuem amb una àmplia varietat de persones, algunes de les quals poden tenir un impacte negatiu en el nostre benestar emocional. Entre elles, trobem un tipus de persona, la persona tòxica. Aquestes persones poden afectar la nostra salut mental i emocional de maneres profundes, per la qual cosa és […]

PLANIFICACIÓ FINANCERA PER A L’ANY ESCOLAR

Publicat el %s
Las finanzas del año escolar

  Setembre marca el començament del nou any escolar, un moment emocionant per a estudiants i famílies per igual. No obstant això, també pot ser un període de despeses addicionals significatives, des de la matrícula fins als subministraments escolars i les activitats extracurriculars. Una planificació financera efectiva és clau per a manejar aquestes despeses sense […]

ERGONOMIA I BENESTAR: CLAUS PER A PREVENIR LESIONS EN EL TREBALL

Publicat el %s
La ergonomía y el bienestar laboral

  Treballar asseguts davant d’un ordinador durant llargues hores és l’habitual en la majoria dels treballs. Això provoca sobrecàrrega en coll i braços, mentre deixa inactives les cames. En aquest context, l’ergonomia i la salut laboral s’han tornat temes essencials. L’ergonomia es refereix a l’adaptació de les condicions de treball perquè siguin més saludables i […]

ELS INCENDIS FORESTALS I LES SEVES CONSEQÜÈNCIES

Publicat el %s
Los incendios forestales

  Amb l’arribada de l’estiu, la temporada de calor i sequera també porta amb si un augment en el risc d’incendis forestals. Aquests esdeveniments, que sovint comencen amb una espurna o un descuit, poden deslligar devastadores flames que arrasen grans extensions de bosc. Els incendis forestals no sols posen en perill la vida humana i […]

LA INFLUÈNCIA DE LA PUBLICITAT EN LA IMATGE CORPORAL

Publicat el %s
La imagen corporal

  La imatge corporal es refereix a la percepció que una persona té sobre el seu propi cos i com se sent respecte a ell. És una construcció subjectiva influenciada per múltiples factors, incloent-hi la família, els amics i, especialment, els mitjans de comunicació. En l’era digital, la publicitat juga un paper important en la […]

COM ADMINISTRAR ELS DINERS DURANT LES VACANCES

Publicat el %s
Cómo administrar el dinero durante las vacaciones

  Han arribat les vacances! Un període molt esperat i que cada persona les aprofita per al que necessita, sempre que li sigui possible. A vegades és un viatge per a descobrir llocs nous, altres vegades, un temps de descans i desconnexió… Sigui com sigui, també poden convertir-se en una font d’estrès financer si no […]

LA CIRCULACIÓ SANGUÍNIA A L’ESTIU: COM MANTENIR-LA MILLOR

Publicat el %s
La circulación sanguínea

  La circulació sanguínia és un procés vital per al nostre cos, ja que permet el transport d’oxigen i nutrients a les cèl·lules i l’eliminació de deixalles. Durant l’estiu, molts poden notar uns certs problemes relacionats amb la circulació a causa de les altes temperatures. Però per què es ressent a l’estiu i què se […]

COM EVITAR CAURE EN EL CONSUM ABUSIU PER A UN FUTUR SOSTENIBLE

Publicat el %s
Cómo evitar caer en el consumo abusivo para un futuro sostenible

  En la societat contemporània, el consum abusiu s’ha convertit en una preocupació creixent. Aquest fenomen no sols afecta els nostres recursos naturals, sinó també la nostra salut mental i benestar social. QUÈ ÉS EL CONSUM ABUSIU? El consum abusiu es refereix a l’acte d’adquirir béns i serveis de manera excessiva i sovint innecessària. Aquest […]