Tener tiempo libre es algo imprescindible ya que nos ayuda a equilibrar nuestra salud emocional en los momentos en que no somos productivos. Por lo tanto, es fundamental gestionarlo de la mejor manera porque tiene consecuencias directas sobre nuestra salud.  Las personas tenemos varios aspectos en nuestra vida, como por ejemplo la vida social y […]

Tener la autoestima baja es debido a la opinión que tenemos de nosotros, cómo nos vemos y qué pensamos de nosotros mismos. Puede que lo que pensemos de nosotros no sea siempre positivo, en este caso, puede afectar nuestra salud emocional, la conducta e incluso la forma en la que nos relacionamos con el resto […]

El cortisol es una hormona que se encuentra en el cerebro. Su función principal es la de actuar como neurotransmisor. Los científicos consideran que es la neurona del estrés, porque Generic Data Sources in Swift buy tadalafil 20mg online marketing medical cannabis like branded generics cuando estamos en una situación tensa el cuerpo la produce […]