Salud Laboral - Bienestar en el puesto de trabajo - Página 6 de 34 - Programas dirigidos a los empleados con el fin de mejorar el bienestar y la salud laboral en el trabajo. Con WellWo, empresa saludable, empleados sanos.

LAS PROTEÍNAS VEGETALES, SU IMPORTANCIA EN NUESTRA ALIMENTACIÓN

Publicado el 28 Ago, 2024

Seguramente cuando tu nutricionista te dice que debes incluir proteínas en tu alimentación, te imaginas un buen filete de ternera, unos cuantos huevos fritos o un yogurt griego, o inclusive, un batido con proteína de suero de leche (Whey), si es que haces deporte o alguna actividad física. Bien, pues debemos tener claro que […]

LOS INCENDIOS FORESTALES Y SUS CONSECUENCIAS

Publicado el 21 Ago, 2024

Con la llegada del verano, la temporada de calor y sequía también trae consigo un aumento en el riesgo de incendios forestales. Estos eventos, que a menudo comienzan con una chispa o un descuido, pueden desatar devastadoras llamas que arrasan grandes extensiones de bosque. Los incendios forestales no solo ponen en peligro la vida […]

LA INFLUENCIA DE LA PUBLICIDAD EN LA IMAGEN CORPORAL

Publicado el 14 Ago, 2024

La imagen corporal se refiere a la percepción que una persona tiene sobre su propio cuerpo y cómo se siente respecto a él. Es una construcción subjetiva influenciada por múltiples factores, incluyendo la familia, los amigos y, especialmente, los medios de comunicación. En la era digital, la publicidad juega un papel crucial en la […]

KÉFIR DE LECHE Y AGUA: BEBIDAS ANCESTRALES CON MUCHOS BENEFICIOS

Publicado el 19 Feb, 2025

¿Sabías que el kéfir es una bebida fermentada viscosa, de sabor ácido y levemente efervescente, que se produce artesanalmente a partir de la fermentación de la lactosa o sacarosa con gránulos compuestos por diferentes microorganismos? ¿Y que además de ser deliciosa, tiene propiedades benéficas para la salud? De hecho, la palabra kéfir proviene del […]

CÓMO ADMINISTRAR EL DINERO DURANTE LAS VACACIONES

Publicado el 31 Jul, 2024

¡Llegaron las vacaciones! Un periodo muy esperado y que cada persona las aprovecha para lo que necesita, siempre y cuando le sea posible. A veces es un viaje para descubrir lugares nuevos, otras veces, un tiempo de descanso y desconexión… Sea como fuere, también pueden convertirse en una fuente de estrés financiero si no […]

LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA EN VERANO: CÓMO MANTENERLA EN LAS MEJORES CONDICIONES

Publicado el 24 Jul, 2024

La circulación sanguínea es un proceso vital para nuestro cuerpo, ya que permite el transporte de oxígeno y nutrientes a las células y la eliminación de desechos. Durante el verano, muchos pueden notar ciertos problemas relacionados con la circulación debido a las altas temperaturas. Pero ¿por qué se resiente en verano y qué se […]

CÓMO EVITAR CAER EN EL CONSUMO ABUSIVO PARA UN FUTURO SOSTENIBLE

Publicado el 01 Jul, 2024

En la sociedad contemporánea, el consumo abusivo se ha convertido en una preocupación creciente. Este fenómeno no solo afecta nuestros recursos naturales, sino también nuestra salud mental y bienestar social. ¿QUÉ ES EL CONSUMO ABUSIVO? El consumo abusivo se refiere al acto de adquirir bienes y servicios de manera excesiva y a menudo innecesaria. […]

¿SABES QUÉ ES EL TRASTORNO AFECTIVO ESTACIONAL?

Publicado el 01 Jul, 2024

El trastorno afectivo estacional (TAE) es una forma de depresión que ocurre en una determinada época del año, generalmente en invierno. Este trastorno afecta a muchas personas en todo el mundo, causando síntomas que pueden variar en intensidad, desde sentimientos leves de tristeza hasta una depresión severa que impacta la vida diaria. ¿QUÉ ES […]

¿QUÉ ES LA INVERSIÓN?

Publicado el 03 Jul, 2024

La inversión es un término que se escucha frecuentemente en el ámbito financiero y empresarial, pero ¿qué significa exactamente? De manera sencilla, la inversión es el acto de destinar recursos, como dinero, tiempo o esfuerzo, a un proyecto o activo con la expectativa de obtener beneficios futuros. Este concepto es fundamental para el crecimiento […]