Durante la etapa del embarazo surge la duda sobre si se puede realizar ejercicio físico o si es preferible no hacerlo. Por lo general, sí es recomendable ya que, la actividad durante estos meses tiene beneficios directos tanto en la gestación como en el parto y, además, en la recuperación tras dar a luz. Pero […]
Durante mucho tiempo se creyó que el huevo no era un alimento saludable porque aumentaba el colesterol y las recomendaciones oficiales respecto a la frecuencia de su consumo, han ido cambiando en las últimas décadas. Pero en base a la evidencia científica actual, podemos desmentir la mala fama que tuvo este alimento y ensalzar lo […]
Un estudio holandés publicado en Environment International, indica que por primera vez se ha detectado microplásticos en la sangre humana de casi el 80% de las personas analizadas. Los científicos del estudio han descubierto que estas partículas diminutas pueden viajar por el cuerpo y alojarse en los órganos. La concentración global de microplásticos en […]
La educación financiera, a diferencia de lo que se cree, no se limita sólo a expertos en el ámbito económico. Es muy importante en la vida cotidiana de todas las personas, puesto que a diario realizamos acciones que implican que conozcamos el funcionamiento y terminología de índole financiera. Saber cómo funcionan las finanzas ayuda […]
El síndrome de la vida ocupada no está reconocido oficialmente como un trastorno, pero en los últimos años la comunidad científica ha considerado que es necesario tenerlo presente y trabajar para mejorar esta situación. El motivo por el que le han dedicado ya varios estudios es porque observan cómo la sociedad lo padece y va […]
¿Has pensado alguna vez qué es lo que haces cuando estás en Internet? Algunos de los usos que efectuamos es el de buscar información, expresar nuestra opinión, comunicarnos con otras personas, aprender, realizar trámites, trabajar en línea, comprar y vender productos y servicios, buscar y ofrecer empleo, jugar, entretenerse, culturizarse, etcétera. ¿Te habías fijado […]
Consumir es hacer uso de unos servicios y productos para satisfacer las necesidades o deseos propios o de otro ser vivo. Consumir no es lo mismo que comprar de forma descontrolada, entendiendo que esa acción nos hará más felices. Cuando eso ocurre, hablamos de consumismo. Por otro lado, el término consumo inteligente hace referencia […]
El estreñimiento es una afección que se caracteriza por la disminución del número de deposiciones que afecta a niños y adultos. Si no se toman medidas, a la larga las consecuencias son muchas. Complicaciones anales como hemorroides o fisuras y dolor en el momento de ir de vientre, asimismo, con el estreñimiento es frecuente que […]
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